周囲の人から褒められる髪の洗い方
サラサラの手触りの美しい髪の毛に憧れている女性たちは、数多く見られます。綺麗な髪を手に入れるために、日ごろからさまざまな努力を積み重ねています。
健康的で丈夫な髪を作るには、夜に行うシャンプーが大切です。シャンプーをする際には、まず頭皮や髪の毛先の全体をよくお湯で濡らすことでシャンプーが泡立ち、頭皮に傷をつけることなく洗えます。指の腹を使って細かく優しく指を動かしながら丁寧に洗うことによって、頭皮の汚れや油分をしっかりと落として毛穴の中からすっきりとした頭皮を実現できます。
シャンプーは、朝ではなく夜に行うほうが効果的といえます。それは、お風呂の湯船に浸かって体全体が温まることで毛穴が開きます。毛穴が開いた状態でシャンプーをすることによって、より一層しっかりとヨゴレを落としきることができるのです。シャンプー後には何度もお湯ですすぐことが肝心です。泡が残っていると肌荒れや枝毛などの原因ともなりますので、注意が必要と言えます。
このように、夜にお風呂で体を温めてから丁寧に細かく指の腹で洗うことによって、手触りの良いツヤツヤの髪の毛に変身できます。シャンプー後はコンディショナーやトリートメントで保湿をして潤いを閉じ込めることも重要なのです。
正しい髪の洗い方
自宅でシャンプーする際にも、サロンで行うように丁寧に洗うことをおすすめします。 まずはブラシでとかし、埃をとります。そしてぬるま湯で泡立ててから頭皮からマッサージするようにつけていき、泡立てて泡で優しく洗ってあげます。よく洗い流すことも大事です。
トリートメントについて
シャンプー後に使用する「リンス」「コンディショナー」「トリートメント」にはそれぞれ違いがあります。 リンスとコンディショナーは髪の表面を保護し、指通りをよくしパサつきを防ぐものです。 一方、トリートメントは髪の内部に浸透する形で補修するものになります。 用途により使い分けすることがいいですが 髪のダメージを回復させたい場合はトリートメントを使用することが適しています。
シャンプーのコツ
上手なシャンプーのコツは、シャンプーの前に丁寧に髪をブラッシングすることです。ブラッシングによって汚れを表に浮かし、もつれをなくすことで、髪へのダメージを抑えつつ効果的に汚れを洗い流すことができます。 もう一つのコツは、シャンプーを泡立ててから使うことです。シャンプーをそのままつけるとすすぎ残しの原因になります。手のひらでよく泡立ててから、頭皮をマッサージするように洗いましょう。