髪を洗いながらマッサージをしてみよう
髪を洗うときはただ髪を洗うだけではなく、ヘアマッサージをしながら洗うといいです。
普段、自分で髪を洗う時ってどのように洗っていますか？シャンプーを手に取り泡を立てて、それを頭へと移動させ撫でるように洗っているだけではありませんか？まぁ一般的な洗い方です。
でも、床屋や美容室で髪の毛を洗ってもらった時ってそれだけじゃありませんよね？
床屋や美容室で髪を洗ってもらってる時って、ちょっとしたマッサージされていると思います。ちゃんとしたヘアマッサージではなく、髪を洗っている中でされているマッサージなのでもしかしたら気づいてない方もいるかもしれません。
このように、家で髪を洗うときに自分なりのマッサージをしてみましょう。いつも以上にスッキリすると思いますよ。