周囲の人から褒められる髪の洗い方

美しい髪の毛を保つシャンプー方法

正しい髪の洗い方

髪を健康に保つには日ごろのケア、特に洗い方が大切です。 髪を洗う前には丁寧にブラッシングをして抜け毛をあらかじめとっておきます。

髪を洗う時にはまず、髪の毛をぬるま湯で洗い、皮脂や汚れを取り除きます。 あらかじめ予備洗いをしておくことでシャンプーが泡立ちやすくなります。

シャンプーはたっぷりと泡立ててから地肌をマッサージするように洗います。 この時ごしごしこすったり、爪をたてて洗ったりすることは厳禁です。

指の腹で泡でマッサージするように髪と地肌を優しく洗います。 すすぎもぬるめのお湯をたっぷりと使ってしっかりと泡とよごれを落とします。

シャンプーは天然成分のものを使うと水切れや泡切れもよく、髪の毛の保湿力と弾力を再生してくれます。